-

51.204.0я2
Л53

Лечебные свойства бани : лечение, похудение, омолаживание, очищение, закаливание [Текст] : справочник / сост. В. И. Рыженко. - М. : Оникс, 2006. - 316 с. - (Домашняя медицина). - 2500 экз.. - ISBN 5-488-00275-8 (в пер.) :

76.75.29

ББК 51.204.0я2

MeSH-главная:

Кл.слова (ненормированные):
ЦЕЛЕБНЫЕ ОСОБЕННОСТИ БАНИ -- ЛЕЧЕНИЯ -- ПОХУДЕНИЯ -- ОМОЛАЖИВАНИЯ -- ОЧИЩЕНИЯ -- ЗАКАЛИВАНИЯ -- ГИГИЕНЫ -- ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ
Аннотация: Благодаря этой книге вы многое узнаете об истории бани, традиционных и необычных банных процедурах и, самое главное, о лечебных свойствах, которые не только благотворно влияют на различные органы и системы человека, но и омолаживают, очищают, закаливают Ваш организм.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень

Доп.точки доступа:
Рыженко, В. И. \сост.\
Свободных экз. нет
Найти похожие

53.51
Д44

Кефирная диета - легкий способ похудеть [Текст]. - М. : РИПОЛ классик, 2005. - 62, [2] с. - (Вкусная диета). - 20000 экз.. - ISBN 5-7905-3760-Х :

76.29

ББК 53.51

MeSH-главная:

Кл.слова (ненормированные):
РЕЦЕПТЫ -- КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ -- БЕЛКИ -- ЭКСПРЕСС-ПОХУДЕНИЕ ОТ ЛАРИСЫ ДОЛИНОЙ -- РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ -- САЛАТЫ С КЕФИРОМ -- КОКТЕЙЛИ -- ОЛАДЬИ
Аннотация: Еще в начале прошлого века удалось доказать факт позитивного воздействия кисломолочных продуктов на организм человека, на процесс формирования здоровой микрофлоры кишечника и защитную роль в предотвращении кишечных расстройств.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень
Свободных экз. нет
Найти похожие

53.51
Д44

Диеты для лентяйки [Текст]. - М. : РИПОЛ классик, 2005. - 61, [3] с. - (Вкусная диета). - 20000 экз.. - ISBN 5-7905-3759-6 :

76.29

ББК 53.51

MeSH-главная:

Кл.слова (ненормированные):
РЕЦЕПТЫ -- РЕЖИМ ПИТАНИЯ -- ГОРОСКОП -- ПОХУДЕНИЕ -- МЯГКИЕ ДИЕТЫ -- ПЕРЕКУСЫ -- КОКТЕЙЛИ -- СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень
Свободных экз. нет
Найти похожие

53.51
С12

Савельева, Нина Григорьевна.
Похудение. Рецепты мировой медицины [Текст] / Н. Г. Савельева. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2004. - 193, [28] с. : ил. - (Больной вопрос). - 7000 экз.. - ISBN 5-222-04478-5 (в пер.) :
Прил.: с. 195 - 213

76.29

ББК 53.51

MeSH-главная:

Кл.слова (ненормированные):
ДИЕТА ПО МОНТИНЬЯКУ -- МОНТИНЬЯКА ДИЕТА -- ВЕГЕТАРИАНСТВО -- АЗИАТСКАЯ ДИЕТА -- ГОЛОДАНИЕ -- ДИЕТА АТКИНСА -- НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ ДИЕТА -- ГОЛЛИВУДСКАЯ ДИЕТА -- ЯИЧНАЯ ДИЕТА -- КАРТОФЕЛЬНАЯ ДИЕТА
Аннотация: Книга предназначена для всех тех, кто страдает от лишнего веса и старается похудеть. Советы мировых специалистов и рецепты, на которых основаны программы для похудения многих стран, помогут вам в этом.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень
Свободных экз. нет
Найти похожие

75.6
Ш 98

Шэнфилд, Брэд.
Рациональный фитнес. Как стать стройной без лишних усилий [Текст] / Б. Шэнфилд. - [Б. м.] : Эксмо, 2006. - 315, [1] с. : ил. - Слов. терминов.: с. 315 - 316. - 5000 экз.. - ISBN 5-699-19304-9 (в пер.) : 144.23 р.

ББК 75.6
Рубрики: Физическая культура и спорт--Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
РАЦИОНАЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ -- СТРОЙНАЯ ФИГУРА -- ЦЕЛЛЮЛИТ -- ПОХУДЕНИЕ -- СЖИГАТЕЛИ ЖИРА -- МЫШЦЫ
Аннотация: Красивая и стройная фигура - без лишних усилий и пустой траты времени - результата, которого вы легко сможете достичь благодаря этой книге. Эффективный, тщательно подобранный комплекс занятий займет не более 10-15 минут в день, продуманная диета для похудения не заставит вас полностью менять режим питания. Книга снабжена многочисленными фотографиями и полезными рекомендациями.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень
~Экземпляры всего: 4
ЦДБ (1), Ф 2 (1), Ф 19 (1), Ф 14 (1)
Свободны: ЦДБ (1), Ф 2 (1), Ф 19 (1), Ф 14 (1)
Найти похожие

53.57
М 63

Миркин, Владимир Иванович.
Полный курс доктора Миркина. Экспресс метод похудения, оздоровления и омоложения [Текст] / В. И. Миркин. - М. : Центрполиграф, 2009. - 318, [1] с. : ил. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-9524-4179-8 (в пер.) : 88.23 р., 88.23 р.

ББК 53.57
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Психотерапия. Трудотерапия
Кл.слова (ненормированные):
ОМОЛОЖЕНИЕ ОРГАНИЗМА -- ПОХУДЕНИЕ -- СЕКРЕТ ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ -- САХАРНЫЙ ДИАБЕТ -- ЛИШНИЙ ВЕС -- УПРАЖНЕНИЯ ФИЗИЧЕСКИЕ -- ДИЕТЫ -- КОСМЕТИКА -- АЛКОГОЛЬ -- КУРЕНИЕ
Аннотация: В этой книге собраны все уникальные наработки доктора Миркина - автора эксклюзивной экспресс-методики омоложения и похудения, позволяющей творить настоящие чудеса. Здесь же вы найдете разработанный автором одномоментный способ отказа от курения плюс реально действующие способы борьбы с чрезмерным употреблением алкоголя. Авторские советы, диета и специальные формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем стройной фигуры, крепкого здоровья, светлого разума и юношеского задора.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень
~Экземпляры всего: 3
ЦДБ (1), Ф 6 (1), Ф 7 (1)
Свободны: ЦДБ (1), Ф 6 (1), Ф 7 (1)
Найти похожие

53.51
Ж 25

Жалпанова, Линиза Жувановна.
Кефирная и кисломолочные диеты. Похудение, омоложение, здоровое питание [Текст] / Л. Ж. Жалпанова. - М. : РИПОЛ классик, 2008. - 253, [1] с. : ил. - 5000 экз.. - ISBN 978-5-386-00470-5 (в пер.) : 55.42 р., 52.90 р.

ББК 53.51 + 36.996
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки--Общая терапия
Техника. Технические науки--Специальная кулинария
Кл.слова (ненормированные):
ЗДОРОВЬЕ НАЦИИ -- ВИДЫ ДИЕТ -- ЛЕЧЕБНЫЕ -- ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ -- КЕФИРНЫЕ ДИЕТЫ -- КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ДИЕТЫ -- РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ
Аннотация: Из этой книги читатель узнает много нового о полезных свойствах кисломолочных продуктов.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень
~Экземпляры всего: 7
ЦДБ (1), Ф 1 (1), Ф 4 (1), Ф 8 (1), Ф 9 (1), Ф 12 (1), Ф 20 (1)
Свободны: ЦДБ (1), Ф 1 (1), Ф 4 (1), Ф 8 (1), Ф 9 (1), Ф 12 (1), Ф 20 (1)
Найти похожие

53.51
К 68

Королева, Маргарита.
Легкий путь к стройности = Похудеть навсегда! [Текст] / М. Королева ; худож. Е. Осипов. - : АСТ Москва ; СПб. : Астрель-СПб, 2009. - 190 с. : цв. ил., рис. - 7 500 экз.. - ISBN 978-5-17-059696-6 (в пер.). - ISBN 978-5-9725-1541-7 : 177.94 р., 177.94 р., 368.00 р.

ББК 53.51

Кл.слова (ненормированные):
ПРОГРАММЫ СНИЖЕНИЯ ВЕСА -- ДИЕТЫ -- РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ -- ПОХУДЕНИЕ -- КАЛОРИЙНОСТЬ -- РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ
Аннотация: Авторская программа снижения веса М. Королевой позволяет не просто избавиться от лишних килограммов, но и сохранить достигнутый результат навсегда. Эффективность своей методики она доказала на личном опыте: после вторых родов сбросила 30 кг. Система коррекции фигуры Маргариты Королевой уже многие годы пользуется популярностью у бизнесменов, политиков, а также звезд отечественного шоубизнеса.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень

Доп.точки доступа:
Осипов, Е. \худож.\
~Экземпляры всего: 5
ЦГБ / ОА (1), Ф 4 (1), Ф 6 (1), Ф 15 (1), ИБЦ (1)
Свободны: ЦГБ / ОА (1), Ф 4 (1), Ф 6 (1), Ф 15 (1), ИБЦ (1)
Найти похожие

53.51
С 59

Соколова, Ирина.
Диеты. Как похудеть и остаться в живых [Текст] / И. Соколова ; худож.: О. Бронников, Н. Бронникова. - М. : Росмэн, 2008. - : цв.ил. - 10000 экз.. - ISBN 978-5-353-03350-9 (в пер.) : 44.20 р.

ББК 53.51

Кл.слова (ненормированные):
ПОХУДЕНИЕ -- ОЖИРЕНИЕ -- ЛИШНИЙ ВЕС -- РАЗДЕЛЬНОЕ ПИТЕНИЕ
Аннотация: Хочешь похудеть без жертв? Тогда не повторяй чужих ошибок, лучше учись на них и у тиебя все получится.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень

Доп.точки доступа:
Бронников, О. \худож.\; Бронникова, Н. \худож.\
~Экземпляры всего: 8
ЦДБ (1), Ф 3 (1), Ф 5 (1), Ф 9 (1), Ф 4 (1), СОРФ/ХР31-2023(Ф11) (1), Ф 19 (1), ЦГБ / ОА (1)
Свободны: ЦДБ (1), Ф 5 (1), Ф 9 (1), Ф 4 (1), СОРФ/ХР31-2023(Ф11) (1), Ф 19 (1), ЦГБ / ОА (1)
Найти похожие

10.

53.51
Н 62

Никитина, Наталья Николаевна.
Самый легкий способ бросить есть [Текст] / Н. Н. Никитина. - Москва : АСТ : Астрель ; Владимир : ВКТ, 2010. - 190, [1] с. - 4000 экз.. - ISBN 978-5-17-047836-1. - ISBN 978-5-271-18507-6. - ISBN 978-5-226-00443-8 : 41.10 р.

ББК 53.51

Кл.слова (ненормированные):
лишний вес -- похудение -- голодный метаболизм -- вегетарианцы -- крахмалианцы -- жиры -- телосложение -- десерты -- искуственные подсластители
Аннотация: Иногда кажется, что весь мир вертится вокруг диет. Достаточно просто включить телевизор или взять в руки любой журнал - тут же понимаешь, что мы живем в эпоху массового похудения. Новые средства и уникальные методики появляются в огромных количествах, а число способов, при помощи которых нам предлагают сбросить лишний вес, поистине бесконечно. Однако присмотревшись к выбранной диете повнимательней или испробовав ее действие на себе, мы, как правило, испытываем разочарование. ПОЧЕМУ? Скорей всего проблема все-таки внутри, а не снаружи. Вам не нравится, как вы выглядите... пора заглянугь в себя и бросить есть.

Держатели документа:
ЦГБС г. Тюмень
~Экземпляры всего: 1
Ф 13 (1)
Свободны: Ф 13 (1)
Найти похожие

1-10 11-20 21-30 31-40 41-50 51-60

Тематический навигатор